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练习街舞风车会影响身体发育么?

【街舞教学】之风车及常见问题 转风车的要领。必看 腕:当你在连你的风车的时候,你的手

大哥、风车说不准的~讲天资,如果是有天资的,一个月的时间就足够了~但对于你现在这个问题,我想你每天都

  作风车时 双腿一定要分开,不然就会失去惯性和平衡,因为腿在空中很难借力,要用腰来带动腿。

风 车: 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手

多撑一下freeze,让你风车的启动有足够的动力。体会一下勾脚扫腿的感觉,为风车提供源动力。一定要记

不否认有所谓的速成法、不过速成法也不是每个人都能成功的、因人而异 在有基本功的基础上深造起招式

首先要培养感觉,看别人做很重要,因为首先你必须知道风车是怎么做的,这个动作其实是很快的,你就必须多看

托马斯这些高难度的初学的起码要练回个3.4年才可以熟练. 首先基本功..:手力.腰力.和脚力.具

首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫,在这同时左手放开,让左手沿着

1.风车不要急,其实你刚开始练的时候大家都有同感,就是风车好难练。可是,等你练出来了才会感觉到 原来

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